Primul pas spre locul tău

Un ghid gratuit pentru cei care simt că trăiesc tipare, blocaje sau emoții pe care nu le înțeleg și sunt gata să vadă de unde vin.

Îl primești imediat pe email. Gratuit. Fără spam.

Ești în locul potrivit dacă...

Poate că nu e ceva dramatic. Poate că din exterior viața ta arată bine și totuși ceva nu se leagă.

Poate că:

✨ Repeți același tipar în relații, deși nu vrei și nu înțelegi de ce. Același tip de conflict, același tip de persoană, aceeași limită pe care nu reușești să o depășești.

✨ Porți o tristețe sau o anxietate fără o cauză clară în prezentul tău. O stare difuză, care nu dispare indiferent ce faci.

✨ Ai senzația că succesul, fericirea sau recunoașterea sunt pentru alții, nu pentru tine. Că nu ai dreptul să ocupi prea mult spațiu.

✨ Lucrezi la tine de mult timp (cărți, terapie, dezvoltare personală) și totuși ceva tot nu cedează. Ca și cum rădăcina e undeva mai adânc, într-un loc pe care nu l-ai atins încă.

Dacă te recunoști în oricare dintre acestea, nu e un defect de caracter.

E un tipar cu rădăcini adânci.

Și când începi să îl înțelegi, ceva în tine începe să se miște. Nu într-un mod dramatic, nu peste noapte, dar real.

Acest ghid e primul pas spre acea înțelegere.

Ce găsești în ghid

13 pagini. Gratuit.

Al tău imediat după înscriere.

✨ Cele 4 dinamici sistemice cele mai frecvente și cum le recunoști în viața ta

✨ Mecanismul din spatele fiecăreia, de ce apare și de ce persistă

✨ Un exercițiu ghidat pentru a vedea de unde vine tiparul tău

✨ O introducere în limbajul sistemului familial, explicat simplu și uman

Despre mine

Sunt Cristina Stana, psiholog clinician, psihoterapeut integrativ în formare și facilitator acreditat DGfS în Constelații Sistemice.

Am ajuns în această profesie printr-un drum propriu de transformare.

Știu ce înseamnă să porți dureri copleșitoare într-o viață care, din exterior, părea perfectă.

Știu ce înseamnă să fii deconectată de propriul corp, să îl simți ca pe un inamic, nu ca pe un aliat.

M-am luptat mult timp cu boli cronice, până când am înțeles că de fapt rădăcina lor se află într-un sistem nervos dereglat, în reprimarea propriilor nevoi și în încălcarea repetată a propriilor limite.

Când am început să mă uit la rădăcina acestor lucruri, nu doar la simptome, lucrurile au început să se schimbe.

Din acel drum a ieșit convingerea că pacea e posibilă. Cu condiția să ai alături pe cineva care să țină felinarul.

Formarea mea include psihologia traumei, sute de ore de practică în Constelații Sistemice, competențe în ThetaHealing și terapie asistată de cai, ancorate într-un proces personal de peste 400 de ore de lucru terapeutic propriu.

Lucrez cu oameni care se simt blocați, care simt că poartă prea mult de prea mult timp și care sunt gata să privească, cu blândețe și fără grabă, de unde vine.

Cred în terapia care e o reîntoarcere blândă la tine.

Hai să ne cunoaștem!

Dacă vrei să mă cunoști înainte să faci orice pas, mă găsești aici:

Pe Instagram, pentru resurse și perspective despre tipare, blocaje, relații și despre drumul înapoi spre tine.

Scrie-mi direct pe Facebook Messenger

Intră în comunitatea "Primul pas spre locul tău"! Un spațiu pentru cei care vor să înțeleagă de unde vin tiparele și blocajele pe care le poartă.

Primul pas nu trebuie să fie mare.

Descarcă ghidul gratuit și începe să înțelegi de unde vine ce porți.